Описание
Йохимбин (Yohimbine) — иначе называемый — квебрахин — растительный алкалоид со стимулирующим действием, афродизиак, получаемый из растения Йохимбе (Yohimbe). Применяется бодибилдерами для похудения, сушки мышц, повышения либидо.
Иохимбин начал использоваться, как средство для лечения эректильной дисфункции и стимулятор мужской потенции.
Йохимбин оказывает на организм человека выраженное симпатолитическое и стимулирующие действие.
За счет способности ингибировать МАО обладает антидепрессивным эффектом.
Состав
5 мг Yohimbine HCL + 100 мг Caffeine
Пищевая ценность
Йохимбин обладает выраженным липолитическим действием, именно это свойство позволило получить йохимбину особую популярность в спортивном питании. Жиросжигающее действие йохимбина доказано авторитетными исследованиями. Кроме того, йохимбин оказывает возбуждающее воздействие на ЦНС, улучшая когнитивные функции, ментальную концентрацию, позволяет тренироваться дольше и интенсивнее.
Рекомендации по применению
Особенности приема йохимбина с кофеином:
Необходимая дозировка: 0.1 мг/кг веса человека. (для 80 кг атлета это составляет 5-10 мг или 1-2 таблетки йохимбина гидрохлорида с кофеином)
Время приема: 30-60 минут перед кардио тренировкой или высокообъемным тренингом с отягощением (на истощение гликогена, например).
Прием йохимбина только на голодный желудок. Любой прием пищи вызовет скачок инсулина, который нивелирует эффект препарата (необходимо подождать 3-4 часа после последнего приема пищи перед использованием препарата). Во время самой тренировки так же недопустимо потребление каких-либо нутриентов кроме воды (BCAA так же вызывают скачок инсулина).
Крайне нежелательно использование йохимбина и эфедрина, так как возможен синергетический эффект от приема препаратов с точки зрения повышения артериального давления. Если существует необходимость использования обеих субстанций — необходимо сделать перерыв между их приемами в 4 часа.
Вы должны быть на диете, которая подразумевает, что вы тратите энергии больше, чем получаете из пищи!
Отзывы
Отзывов пока нет.